Nervios: plantas que estimulan y calman los nervios

Re: Algo fuerte para el nerviosismo

En cualquier caso, la valeriana la tienes que tomar con algo que le dé mejor sabor, como la melisa o hierbaluisa, porque sola sabe fatal...

Una que falta en al lista y estaba pensando es pétalos de amapola, que tiene función sedante y ligeramente ( muy poco) hipnótica, si pensamos en el nombre en latín Papaver rhoeas , viene de papilla, y hace alusión a cuando se mezclaba esta planta con la papilla de los bebés para hacerlos dormir antiguamente.

Claro que la más potente es la adormidera ( Papaver somniferum) pero creo que es mejor probar con la amapola corriente que además debe ser más fácil de encontrar en herboristerías, del campo mejor no, porque hay muchos híbridos y es fácil confundirla con otras que no tienen los mismos principios activos.

Puedes encontrar jarabes de amapola que también sirve para aliviar la garganta irritada.

Saludos.............Chus

 

Re: Algo fuerte para el nerviosismo

Por cierto, por experiencia, este tipo de hierbas (valeriana y tal ) mejor comprarla en herboristerías y a peso, no envasadas en cómodas bolsitas, porque dependiendo de la marca hacen mucho menos efecto...al menos en mi caso y gente que lo suele comentar.

SAludos........Chus